Заметки Мастера

Невидимые дыры в пространстве: почему деньги не задерживаются в доме Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с необъяснимым финансовым феноменом. Вы можете усердно работать, получать повышения, находить дополнительные источники дохода,…

Когда зарплата растёт, а накоплений всё равно ноль Мария из Новосибирска пришла ко мне с фразой, которую я слышу чаще, чем хотела бы: «Я вроде нормально зарабатываю, куда всё уходит?» Ей тридцать шесть,…

Когда ребёнок плачет «ни за что», дом уже давно кричит Марина из Казани написала мне голосовым в половине седьмого утра, и в этом сообщении было столько усталости, что я представила её стоящей босиком…

Когда новый герой играет старый сценарий Повторяющиеся сценарии в отношениях редко выглядят как проблема с первого взгляда, потому что каждый новый роман начинается с другого лица и другого запаха кофе на утренней кухне.…

Синдром чемодана: когда тело говорит «стоп» Если вы постоянно болеете в командировках, скорее всего, дело не в слабом иммунитете и не в «продуве» в самолёте. Я это поняла, когда одна и та же…

Почему в семье постоянные ссоры в конце лета Каждый август многие семьи живут так, будто кто-то включил в квартире невидимый обогреватель конфликтов. На бумаге всё обычное: каникулы заканчиваются, дети растут, муж на работе,…

Когда удобность становится привычкой Постоянная усталость и нет энергии что делать – это не лень и не «плохой характер», а сигнал, что вы давно живёте в режиме удобной. Удобной для мужа, для детей,…

Страх выбора и личные энергии Однажды я стояла перед полкой с кофе и поняла, что уже третий час не могу выбрать банку. Снаружи это выглядело смешно, а внутри всё сжималось так, будто от…

Когда «правильная» жизнь перестаёт радовать Как найти себя и свое предназначение в жизни – вопрос, который обычно приходит не на старте карьеры, а тихо, где-то между третьим ремонтом кухни и очередным «всё нормально»…

Постоянно нет сил и энергии, что делать? Узнайте, как выйти из эмоционального выгорания и где взять жизненную энергию женщине.